by Dode huid op de voeten kan zich om verschillende redenen ophopen. Maar om je voeten zacht te houden, moet je dode huidcellen verwijderen. Probeer deze methoden om dode huidcellen van voeten te verwijderen.
Wanneer dode cellen op het huidoppervlak vanzelf afvallen, ontstaan er nieuwe cellen. De opeenhoping van dode huidcellen mag niet worden genegeerd en moet worden verwijderd. Als de dode huid niet wordt verwijderd, kan deze er droog en gebarsten uitzien. De eenvoudigste manier om dode huidcellen van je voeten te verwijderen is door puimsteen te gebruiken, een natuurlijke lavasteen. Laat uw voeten eenvoudig 10 tot 15 minuten in lauw water weken en wrijf zachtjes met de puimsteen over de dode huid. Als er snijwonden of verwondingen zijn, moet u het gebruik ervan vermijden. Probeer daarnaast deze tips om dode huidcellen op uw voeten te verwijderen.
Wat is dode huid?
Dode huidcellen zijn cellen die hun levenscyclus hebben voltooid. Onze huid vernieuwt zichzelf, verplaatst oudere cellen naar de oppervlakte en produceert nieuwe in diepere lagen. Deze cellen gaan onvermijdelijk verloren zodra ze het oppervlak bereiken, wat resulteert in dode huidcellen, zegt dermatoloog dr. Ajay Deshpande. Dit is een natuurlijke procedure die nodig is om de huid gezond te houden en de ophoping van ziektekiemen en vuil te voorkomen.
Wat veroorzaakt de ophoping van dode cellen op de voeten?
Vooral dode huidcellen op de voeten kunnen zich om verschillende redenen ophopen:
1. Druk en wrijving
Langdurig lopen of staan kan verdikking van de huid veroorzaken, vooral op de voetzolen. Als beschermende reactie sterft de huid.
2. Droge omgeving
Als u op een droge plaats verblijft, kan uw huid uitdrogen. Hierdoor neemt de ophoping van dode huidcellen toe, legt de deskundige uit.
Lees ook
3. Gebrek aan vochtigheid
Ongeacht de omgeving of het weer, het gebruik van een vochtinbrengende crème is essentieel.
Als u uw voeten niet regelmatig hydrateert, kan dit leiden tot een opeenhoping van droge, dode huid.
4. Veroudering
Naarmate we ouder worden, vertraagt het natuurlijke exfoliatieproces van onze huid. Dit leidt tot meer zichtbare dode huidcellen, vooral op de voeten.
Wat zijn de beste manieren om dode huidcellen van voeten te verwijderen?
U kunt de volgende methoden proberen om dode huidcellen te verwijderen:
1. Suikerscrub
Het is de meest basale en effectieve scrub. Meng de suiker met de kokosolie tot een dikke pasta ontstaat. Zodra je de pasta hebt, masseer je deze zachtjes op je voeten om de dode huid te exfoliëren.
2. Koffiescrub
Cafeïne helpt de huid te verjongen en dode cellen te verwijderen, zegt dr. Deshpande. Je kunt koffiedik mengen met een beetje olijfolie en dit vervolgens gebruiken om de dode huidcellen van je voeten te verwijderen.
Selecteer de onderwerpen die u interesseren en laat ons uw feed personaliseren.
PERSONALISEER NU
3. Havermoutscrub
Het is een zachte scrub, perfect voor mensen met een gevoelige huid. Meng gemalen havermout met honing en melk om een havermoutscrub voor je voeten te maken.
4. Citrusschil
Je kunt een mengsel van citroensap en honing op je voeten aanbrengen, ze in plastic wikkelen en na een uur afspoelen. Het citroenzuur in citroensap helpt bij het verwijderen van dode huidcellen, zegt de deskundige.
5. Doop in appelciderazijn
Voeten weken in een mengsel van appelciderazijn en water kan de dode huid verzachten en losmaken. Dit kan het gemakkelijker maken om dode huidcellen te verwijderen.
6. Epsom-zout weken
Epsom-zout helpt ook de dode huid te verzachten en te verwijderen. Los het zout eenvoudig op in warm water en laat uw voeten 10 tot 15 minuten weken.
7. Zuiveringszout weken
Een oplossing van zuiveringszout en water kan de voeten verzachten. Dit kan het gemakkelijker maken om dode huidcellen te verwijderen.
8. Azijn en Listerine weken
Meng azijn en Listerine met water om dode huidcellen van de voeten te verwijderen. De antiseptische eigenschappen van deze ingrediënten kunnen de dode huid helpen verzachten en verwijderen.
9. Weken in tea tree olie
Tea tree olie heeft antimicrobiële voordelen en is geweldig voor het verzachten van de huid, zegt de expert. Voeg een paar druppels tea tree olie toe aan lauw water en laat je voeten weken.
Gebruik na een van deze behandelingen voorzichtig een puimsteen om de losse dode huid te verwijderen en breng vervolgens een goede vochtinbrengende crème aan.
Hoe voorkom je de ophoping van dode huidcellen op de voeten?
Het voorkomen van de ophoping van dode huidcellen vereist regelmatige verzorging. Dit is wat u moet doen:
- Gebruik elke dag een dikke, voedende vochtinbrengende crème om uw voeten gehydrateerd te houden.
- Scrub uw voeten één of twee keer per week.
- Draag comfortabele, goed passende schoenen om druk en wrijving te verminderen.
- Drink water en gezonde dranken om uw huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
Deze eenvoudige stappen kunnen uw voeten zacht, gezond en vrij van ongewenste ophoping van dode huidcellen houden.
