Thee voor haar: voordelen, soorten en hoe het te gebruiken

Thee is voor veel mensen een hoofdvoedsel. Het drinken van thee wordt inderdaad ook in verband gebracht met gezondheidsvoordelen, zoals een sterker immuunsysteem, gewichtsverlies en een gezond hart. Wist je dat een van de voordelen van thee ook de gezondheid van het haar is? Om deze reden zijn theespoelingen populair geworden. Het is bekend dat verschillende soorten thee de haargroei bevorderen, roos elimineren en je manen voeden. Lees verder om de soorten thee voor de haargroei te kennen en hoe je thee voor haar kunt gebruiken!

Welke verschillende soorten thee zijn goed voor haar?

Als het gaat om de verzorging van je haar, kan het ongelooflijk nuttig zijn om verschillende soorten thee in je haarverzorgingsroutine op te nemen. Hier zijn een paar:

1. Groene thee

Groene thee staat bekend om zijn rijke gehalte aan antioxidanten en is een krachtpatser in het bevorderen van de haargroei en het voorkomen van haaruitval, zegt schoonheidsveteraan Dr. Blossom Kochhar. Antioxidanten helpen de haarzakjes te verjongen en bevorderen een gezonde haargroei vanaf de wortels. Tijdens een studie uit 2007, gepubliceerd in het tijdschrift Phytomedicine, ontdekten onderzoekers dat epigallocatechinegallaat, aangetroffen in groene thee, de haargroei stimuleert.

2. Zwarte thee

Zwarte thee zit boordevol cafeïne en stimuleert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid, waardoor de haargroei wordt bevorderd. Het heeft ook eigenschappen die helpen een gezonde hoofdhuid te behouden, wat essentieel is voor de haargroei. Zwarte thee bevat veel antioxidanten en cafeïne die een gezonde hoofdhuid en haar kunnen ondersteunen en de haargroei kunnen bevorderen, blijkt uit een onderzoek uit 2019, gepubliceerd in het tijdschrift Molecules.

3. Kamillethee

Kamillethee staat bekend om zijn verzachtende eigenschappen en kan de hoofdhuid kalmeren en problemen zoals roos en jeuk verlichten, zegt de expert. Dus als roos ervoor zorgt dat je je haar verliest, kan kamillethee je helpen.

Lees ook

4. Pepermuntthee

Met zijn antimicrobiële eigenschappen kan pepermuntthee helpen een gezond milieu voor de hoofdhuid te behouden door schadelijke microben weg te houden. Deze thee stimuleert de bloedtoevoer naar de haarzakjes en bevordert daardoor een gezonde haargroei.

5. Rozemarijnthee

Rozemarijnthee staat bekend om zijn vermogen om de bloedsomloop naar de hoofdhuid te vergroten, en een betere bloedcirculatie betekent betere voeding voor de haarzakjes. Dit kan leiden tot een betere haargroei en minder dunner worden, zegt Dr. Kochhar.

6. Jasmijnthee

Jasmijnthee bestrijdt hoofdhuidinfecties terwijl het gehydrateerd blijft en biedt dubbele voordelen. Het zorgt niet alleen voor een gezonde hoofdhuid, wat essentieel is voor de haargroei. Maar het helpt ook om het haar diep te conditioneren, waardoor de natuurlijke kleur en glans behouden blijft.

Wat zijn de manieren om thee voor haar te gebruiken?

Om te profiteren van de voordelen van deze theeën voor je haar, is het essentieel om ze op de juiste manier te gebruiken.

1. Theespoelen

Nadat je je haar hebt gewassen met een milde shampoo, spoel je het uit met gezette thee.
Laat de thee afkoelen voordat je hem op je haar gebruikt. Hoe vaak je theespoelingen gebruikt, hangt af van je haartype. Voor normaal tot vet haar kan het nuttig zijn om twee of drie keer per week theespoelingen te gebruiken. Dit helpt een gezonde omgeving voor de hoofdhuid te behouden zonder overmatige vettigheid te veroorzaken. Vrouwen met droog of beschadigd haar moeten echter minder vaak theespoelingen gebruiken, bijvoorbeeld één keer per week of elke twee weken. Overmatig gebruik kan de droogheid mogelijk verergeren. Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de mogelijke uitdrogende effecten van theespoelingen. Om dit tegen te gaan, kun je theespoelingen combineren met hydraterende behandelingen. Door hydraterende maskers of conditioners in uw haarverzorgingsroutine op te nemen, kunt u het vochtniveau op peil houden en uitdroging voorkomen.

2. Theehaarmasker

Je kunt een voedend haarmasker maken door de gezette thee te mengen met andere ingrediënten zoals honing, yoghurt of aloë vera. Hierdoor kunnen de voedingsstoffen uit de thee dieper in het haar en de hoofdhuid doordringen, legt de expert uit. Je kunt het één keer per week gebruiken.

Kan het drinken van thee goed zijn voor het haar?

Het gaat niet alleen om plaatselijke toepassing, maar de consumptie van deze theesoorten kan ook bijdragen aan de algehele gezondheid van het haar. De interne voeding en hydratatie die door het consumeren van deze theeën wordt geboden, kan een positieve invloed hebben op de haargroei en kracht. Ze helpen de manen van binnenuit te versterken, wat resulteert in gezondere, sterkere haarlokken, zegt de expert.

U kunt allergische reacties krijgen op bepaalde soorten thee, dus doe een patchtest voordat u een nieuwe thee op uw haar gebruikt om mogelijke gevoeligheid uit te sluiten.